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    開學季流感高發 如何預防?快看過來
    2022年02月21日 09:20 來源:重慶晚報

      上周是重慶各大中小學開學的第一周。重慶市疾控中心昨天發布了開學季健康提醒,春季流感高發,孩子們在學校要做好自我防護。如何預防流感?快看過來。

      流感是各型流感病毒引起的對人類健康危害較重的呼吸道傳染病,可通過咳嗽、打噴嚏等噴出呼吸道分泌物的飛沫傳播,也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。各型病毒中,甲型及乙型流感病毒多是引起每年季節性流行的罪魁禍首。

      流感以春冬季高發,不同年齡的人群均普遍易感,尤其對于學生來說,校園環境相對封閉,且人群聚集,更易發生暴發流行。根據我國每年報告的流感暴發疫情中,90%以上發生在學校和托幼機構。與其他人群相比,學齡兒童的流感感染率最高!因此,小朋友們一定要提高警覺。

      這樣預防流感

      方法一:接種疫苗

      每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,一般推薦在每年10月底流行季來臨前接種。但錯過的小朋友也不要太擔心,在整個流行期間接種也是有效的。另外,新冠疫苗和流感疫苗針對預防的是不同種病毒,不能互相替代。

      方法二:藥物預防

      奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等常用抗病毒藥物,在早期尤其是發病48小時之內應用能顯著降低流感重癥和死亡風險,但這些藥物一定要在醫生的指導下服用,而且藥物預防不能替代疫苗接種。

      方法三:保持良好的衛生習慣

      勤通風,勤洗手,不揉搓眼睛、鼻子;咳嗽或打噴嚏時可用紙巾或手肘部遮擋;戴好口罩,保持1米社交距離,出現感冒樣癥狀時應及時去醫院看醫生。

      方法四:保持健康的生活習慣

      不挑食,多鍛煉,要保證充足睡眠休息時間,初春時節氣溫變化較大,要注意保暖,適量增減衣物。

      (記者 石亨)

    【編輯:陳媛】
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